Azúcar o no, esa es la cuestión!!


Mucha gente a la hora de tomar el té, duda en ponerle azúcar o no. La realidad es que no hay ningún inconveniente en tomarlo con azúcar o sin ella, salvo por las calorías y los carbohidratos que provienen de ella. Lo más importante, que al agregar azúcar a nuestro té,  no sufre ninguna alteración, salvo la propia de endulzarlo. En realidad todo es cuestión de gusto y de saber disfrutar ese momento tan especial. 


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Lo mejor en todos los casos es que aprendas a disfrutar de tu té lo más natural posible, apreciando todo su sabor e intensidad.
Puedes endulzar el té con cualquier azúcar, miel o edulcorante, pero recuerda que el azúcar refinado blanco no es muy bueno por lo que no debes abusar.

El azúcar afecta al organismo de muchas formas. Pero esto dependerá de la cantidad que se consuma.

Pero como todo, esta cuestión es personal y uno debe disfrutar del té de la forma que lo crea más reconfortante.  

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El té es nuestro amigo, nuestro confesor  y el que nos ayuda a desconectar aunque sea por un breve momento de los problemas y ajetreos de nuestra vida cotidiana.




Hasta la proxima!

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